COMO PERDER A BARRIGA EM 15 DIAS

Com as festas de Natal e passagem de ano a aproximar-se já devem estar a pensar em tudo o que vão comer e nos quilos que vamos ganhar. Eu costumo usar um truque, uma bebida detox para fazer em jejum durante 15 dias, ajuda a desintoxicar o organismo e ainda diminui bastante o inchaço da barriga.  

RECEITA:

2 rodelas de abacaxi

1 pedaços de pepino (com ou sem casca)

2 colheres de sopa de linhaça dourada moída 

1 copo de agua (fresca ou natural)

PREPARAÇÃO: 

Colocar tudo num liquidificador, triturar e passar por um quador para um copo.

Deve tomar todos os dias durante 15 dias em jejum e esperar pelo menos meia hora antes de tomar o pequeno almoço.